{"id":6038,"date":"2024-02-27T11:46:41","date_gmt":"2024-02-27T16:46:41","guid":{"rendered":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/?p=6038"},"modified":"2025-10-10T11:01:37","modified_gmt":"2025-10-10T15:01:37","slug":"alcohol-breast-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/blog\/alcohol-breast-cancer\/","title":{"rendered":"Alcohol and breast cancer\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Selon l&#8217;Organisation Mondiale de la Sant\u00e9, le cancer du sein est d\u00e9sormais le <strong>cancer le plus courant \u00e0 l&#8217;\u00e9chelle mondiale<\/strong>. Au Canada, l&#8217;alcool cause environ 7 000 nouveaux cas de cancer par an, dont <strong>24% sont des cancers du sein<\/strong>.\u202f\u00a0<\/p>\n\n<p>L\u2019alcool fait partie du quotidien de nombreuses personnes au Qu\u00e9bec. En effet, en 2021, c&#8217;est 85% des plus de 15 ans qui boivent de l\u2019alcool au moins une fois par an. De cette population, environ la moiti\u00e9 boit au moins une fois par semaine, selon un sondage d&#8217;\u00c9duc\u2019alcool.\u00a0<\/p>\n\n<p>\u00c9tant une habitude bien ancr\u00e9e dans notre culture, on peut donc se demander quels sont les risques de cancer du sein associ\u00e9s \u00e0 cette consommation.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Boire de l&#8217;alcool peut-il causer le cancer du sein?\u202f\u202f<\/strong>\u00a0<\/h2>\n\n<section class=\"wp-block-vortex-blocks-rotated-images-text rotated-images-text-block alignwide image-position-left\" data-image-position=\"left\"><div class=\"rotated-images-text-block__col rotated-images-text-block__col--image\"><picture class=\"rotated-images-text-block__main-image\"><img decoding=\"async\" class=\"main-image\" data-image-id=\"6034\" src=\"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Alcool-1920x1080-1.jpg\" alt=\"\"><\/picture><\/div><div class=\"rotated-images-text-block__col rotated-images-text-block__col--content\">\n\n  <section class=\"title-with-subtitle__container theme-block aligndefault \"\n    >\n\n\n    <div class=\"title-with-subtitle__innerblocks-container\"><\/div>\n\n  <\/section>\n\n\n<p><strong>M\u00eame si c&#8217;est une habitude pour beaucoup d&#8217;entre nous: boire un verre d&#8217;alcool par jour augmente <\/strong><a href=\"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/inform-me\/prevention-and-awareness\/breast-cancer-risk-factors\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>le risque de d\u00e9velopper un cancer du sein<\/strong><\/a><strong> de 5 \u00e0 10%.<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n<p>Plus en d\u00e9tails, c&#8217;est la <strong>quantit\u00e9 d&#8217;alcool pur, aussi appel\u00e9 \u00e9thanol, qui compte<\/strong> et impacte le risque de cancer du sein. En conclusion : plus on boit d&#8217;alcool, peu importe le type de boisson, plus on augmente ce dernier.\u00a0<\/p>\n\n\n<p>La consommation d\u2019alcool est donc un des plus grands facteurs de risque associ\u00e9s au mode de vie et \u00e0 l\u2019environnement de cancer du sein selon l\u2019OMS.<\/p>\n\n\n<p>Bien que l\u2019on ignore encore l\u2019ensemble des m\u00e9canismes reliant cette consommation \u00e0 cette maladie, les experts ont \u00e9mis certaines hypoth\u00e8ses, comme :\u00a0<\/p>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>La <strong>m\u00e9tabolisation de l\u2019alcool lib\u00e8re un compos\u00e9 nocif<\/strong> pour les cellules qu\u2019on appelle l\u2019ac\u00e9tald\u00e9hyde. Celui-ci pourrait entra\u00eener des dommages au niveau de l\u2019ADN des cellules mammaires et favoriser le d\u00e9veloppement de la maladie.\u202f\u00a0<\/li>\n\n\n<li>L&#8217;alcool <strong>affecte le niveau d\u2019\u0153strog\u00e8ne dans le sang<\/strong> et il augmente la lib\u00e9ration de cette hormone par les cellules graisseuses du corps. <a href=\"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/inform-me\/prevention-and-awareness\/breast-cancer-risk-factors\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">L\u2019exposition aux \u0153strog\u00e8nes<\/a> fait partie des risques de cancer du sein.\u202f\u00a0<\/li>\n\n<\/ul>\n\n<div class=\"gradient-circle-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><div class=\"gradient-circle\"><div class=\"circle\"><\/div><div class=\"gradient\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n\n<p><\/p>\n\n<p>Certains facteurs peuvent \u00e9galement intervenir :\u00a0<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"1\">\n<li>L\u2019augmentation du risque<strong> <\/strong>est<strong> dose-d\u00e9pendante, <\/strong>c\u2019est-\u00e0-dire que plus une personne boit, plus son risque augmente. Le risque augmente avec la quantit\u00e9 de verres consomm\u00e9s (1 verre standard correspond \u00e0 14g d\u2019alcool) : 2 verres par jour = risque multipli\u00e9 par 2, 3 verres = risque multipli\u00e9 par 3, et ainsi de suite. <strong>Aucune dose n&#8217;est consid\u00e9r\u00e9e comme sans risque.<\/strong>\u202f\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"2\">\n<li>Les <strong>facteurs g\u00e9n\u00e9tiques<\/strong> peuvent \u00e9galement augmenter le risque li\u00e9 \u00e0 la consommation d&#8217;alcool en affectant le m\u00e9tabolisme de l&#8217;alcool.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"3\">\n<li>La consommation d\u2019alcool pourrait entra\u00eener \u00e9galement une <strong>augmentation de la densit\u00e9 mammaire<\/strong>, un facteur de risque de la maladie.\u202f\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"4\">\n<li>L&#8217;alcool peut <strong>diminuer l&#8217;absorption de nutriments<\/strong> essentiels. Ces nutriments prot\u00e8gent contre les dommages aux cellules. Parmi eux, on trouve l&#8217;acide folique, une vitamine B, ainsi que les vitamines A et C.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>En raison de son impact sur le cancer, le Centre International de Recherche sur le Cancer (CIRC) classe l\u2019alcool comme <strong>un canc\u00e9rog\u00e8ne av\u00e9r\u00e9<\/strong>. Ainsi, moins boire est recommand\u00e9 afin de limiter les risques de d\u00e9velopper un cancer du sein.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Y a-t-il des types d\u2019alcool meilleurs que d\u2019autres ?\u202f<\/strong>\u00a0<\/h2>\n\n<p>Certains alcools, comme le vin rouge, ont souvent une r\u00e9putation \u00ab d\u2019alcool sant\u00e9 \u00bb parce qu\u2019ils contiennent des antioxydants (mol\u00e9cules qui permettraient de limiter les dommages aux cellules).\u00a0\u00a0<\/p>\n\n<p>Toutefois, il est bon de savoir que l\u2019effet <strong>n\u00e9faste de l\u2019alcool sur les cellules mammaires outrepassent les bienfaits<\/strong><strong> potentiels<\/strong> attribu\u00e9s \u00e0 leur consommation. Une consommation d&#8217;alcool est donc et reste \u00e0 risque, <strong>peu importe le type d&#8217;alcool consomm\u00e9<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n<p>Le Centre canadien sur les d\u00e9pendances et l\u2019usage de substances (CCDUS) a d\u2019ailleurs revus consid\u00e9rablement \u00e0 la baisse ses recommandations quant \u00e0 la consommation d\u2019alcool pour les Canadiens et Canadiennes!\u00a0\u00a0<\/p>\n\n<p>Auparavant, celles-ci correspondaient \u00e0 une consommation maximale de 15 verres par semaine pour les hommes et de 10 verres pour les femmes.<strong>\u00a0<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n<p>Le CCDUS propose depuis 2022 <a href=\"https:\/\/www.ccsa.ca\/sites\/default\/files\/2023-01\/CGAH-Drinking-Less-is-Better-fr%20%28ID%2050816%29.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">des recommandations<\/a> en fonction du risque g\u00e9n\u00e9ral pour la sant\u00e9<strong> o\u00f9 2 verres ou moins par semaine <\/strong>correspondent \u00e0 un <strong>faible <\/strong>risque,<strong> 3 \u00e0 6 verres <\/strong>un <strong>risque mod\u00e9r\u00e9 et 7 verres ou plus, un risque \u00e9lev\u00e9.<\/strong>\u202f\u202f\u00a0<\/p>\n\n<p>(Ces conseils \u00e9tant destin\u00e9s \u00e0 la population g\u00e9n\u00e9rale, le risque pouvant varier d\u2019un individu \u00e0 l\u2019autre, bien s\u00fbr.)\u00a0\u00a0<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment limiter son risque en lien avec la consommation d\u2019alcool ?\u202f<\/strong>\u00a0<\/h2>\n\n<p>Pour commencer, prendre <strong>pleinement conscience de ses habitudes de vie <\/strong>est une premi\u00e8re \u00e9tape importante. Ainsi, vous pourriez vous poser des questions telles que :\u00a0\u00a0<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quelle est ma consommation d\u2019alcool ?\u00a0\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c0 quelles occasions est-ce que j&#8217;en consomme ?\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Quelles raisons m\u2019am\u00e8nent \u00e0 consommer de l\u2019alcool ?\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Une fois les r\u00e9ponses \u00e0 ses questions \u00e9tablies et selon votre besoin, vous pourriez souhaiter mod\u00e9rer ou diminuer votre consommation. Nous savons que limiter sa consommation peut \u00eatre un enjeu pour certaines personnes. Nous vous avons donc regroup\u00e9 quelques suggestions pouvant vous apporter un peu d&#8217;aide ou des alternatives :\u00a0<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Consommez des options sans alcool<\/strong> tels que du jus, du kombucha, de la bi\u00e8re sans alcool, des \u00ab mocktails \u00bb, etc. On retrouve maintenant plusieurs excellentes options de vins ou spiritueux sans alcool au Qu\u00e9bec vendus tant dans des boutiques sp\u00e9cialis\u00e9es qu\u2019\u00e0 l\u2019\u00e9picerie.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Si vous pensez que votre consommation d\u2019alcool est li\u00e9e <strong>\u00e0 la gestion de votre stress<\/strong>, interrogez l\u2019origine de ce stress et vous pouvez tester des m\u00e9thodes alternatives telles que prendre une marche, m\u00e9diter ou la prise de consciences pour d\u00e9compresser et g\u00e9rer ce stress.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Prenez la bonne habitude de <strong>ne pas questionner les personnes de votre entourage qui choisissent de ne pas boire<\/strong> afin d\u2019all\u00e9ger la pression sociale li\u00e9e au fait de ne pas consommer d\u2019alcool.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Dans le cas o\u00f9 la consommation d\u2019alcool est un enjeu pour vous, vous pouvez \u00e9galement contacter des <strong>ressources sp\u00e9cialis\u00e9es<\/strong> afin d&#8217;obtenir une aide adapt\u00e9e \u00e0 vos d\u00e9fis et votre situation\u202f:\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"1\">\n<li><a href=\"https:\/\/sante.gouv.qc.ca\/repertoire-ressources\/votre-cisss-ciusss\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Le centre int\u00e9gr\u00e9 de sant\u00e9 et services sociaux (CISS) ou centre int\u00e9gr\u00e9 universitaire de sant\u00e9 et de services sociaux (CIUSS) le plus pr\u00e8s de chez vous<\/a>\u202f\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"2\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.aidedrogue.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Drogue\u202f: Aide et r\u00e9f\u00e9rence\u202f<\/a>ou appelez-les au 1 800 265-2626\u202f\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"3\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.quebec.ca\/sante\/conseils-et-prevention\/alcool-drogues-jeu\/alcochoix\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Programme Alcochoix+<\/a>\u202f\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"4\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.msss.gouv.qc.ca\/repertoires\/dependances\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">R\u00e9pertoire des ressources en d\u00e9pendances du Gouvernement du Qu\u00e9bec\u202f<\/a>\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"5\">\n<li><a href=\"https:\/\/aa-quebec.org\/aaqc_wp\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Alcooliques Anonymes Qu\u00e9bec<\/a>\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>R\u00e9f\u00e9rences:\u202f\u202f<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>\u00c9duc\u2019Alcool. Les Qu\u00e9b\u00e9cois et l\u2019alcool 2021. Statistiques de consommation au Qu\u00e9bec. 11 novembre 2021: <\/em><a href=\"https:\/\/www.educalcool.qc.ca\/informer\/statistiques-consommation-quebec\/les-quebecois-et-lalcool-2021\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Les Qu\u00e9b\u00e9cois et l\u2019alcool 2021 &#8211; \u00c9duc&#8217;alcool (educalcool.qc.ca).<\/em><\/a><em>\u202f\u202f<\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>WHO int. <\/em><em>Alcohol is one of the biggest risk factors for breast cancer. Media Release. 20 <\/em><em>octobre<\/em><em> 2021: <\/em><a href=\"https:\/\/www.who.int\/azerbaijan\/news\/item\/20-10-2021-alcohol-is-one-of-the-biggest-risk-factors-for-breast-cancer\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em><\/em><em>Alcohol is one of the biggest risk factors for breast cancer (who.int).<\/em><\/a><em>\u202f\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>Gapstur<\/em><em> SM, Bouvard V, Nethan ST, <\/em><em>Freudenheim<\/em><em> JL, Abnet CC, English DR, Rehm J, Balbo S, <\/em><em>Buykx<\/em><em> P, Crabb D, Conway DI, Islami F, Lachenmeier DW, McGlynn KA, <\/em><em>Salaspuro<\/em><em> M, Sawada N, Terry MB, <\/em><em>Toporcov<\/em><em> T, Lauby-<\/em><em>Secretan<\/em><em> B. The IARC Perspective on Alcohol Reduction or Cessation and Cancer Risk. N Engl J Med. 2023 Dec 28;389(26):2486-2494. <\/em><em>doi<\/em><em>: 10.1056\/NEJMsr2306723. PMID: 38157507.<\/em><em>\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>WCRF\/AICR. Diet, nutrition, physical <\/em><em>activity<\/em><em> and breast cancer. WCRF\/AICR Report. Revised 2018<\/em><em>\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>Center for Addiction and Mental Health. Alcohol consumption and cancer in Canada. CAMH News and stories. 13 <\/em><em>juillet<\/em><em> 2021: <\/em><a href=\"https:\/\/www.camh.ca\/en\/camh-news-and-stories\/new-who-study-links-moderate-alcohol-use--with-higher-cancer-risk%22%20\/t%20%22_blank\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em><\/em><em>New WHO study links moderate alcohol use with higher cancer risk | CAMH.<\/em><\/a><em>\u202f\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>Sun Q, Xie W, Wang Y, Chong F, Song M, Li T, Xu L, Song C. Alcohol Consumption by Beverage Type and Risk of Breast Cancer: A Dose-Response Meta-Analysis of Prospective Cohort Studies. Alcohol <\/em><em>Alcohol<\/em><em>. 2020 Apr 16;55(3):246-253. <\/em><em>doi<\/em><em>: 10.1093\/<\/em><em>alcalc<\/em><em>\/agaa012. PMID: 32090238.<\/em><em>\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>Druesne-Pecollo<\/em><em> N, <\/em><em>Tehard<\/em><em> B, Mallet Y, Gerber M, Norat T, <\/em><em>Hercberg<\/em><em> S, Latino-Martel P. <\/em><em>Alcohol<\/em><em> and genetic polymorphisms: effect on risk of alcohol-related cancer. Lancet Oncol. 2009 Feb;10(2):173-80. <\/em><em>doi<\/em><em>: 10.1016\/S1470-2045(09)70019-1. PMID: 19185835.<\/em><em>\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>Rock CL, Thomson C, Gansler T, et al. American Cancer Society guideline for diet and physical activity for cancer prevention. CA Cancer J Clin. 70(4):245-271, 2020.<\/em><em>\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>Endogenous Hormones and Breast Cancer Collaborative Group; Key TJ, Appleby PN, Reeves GK, Roddam AW, <\/em><em>Helzlsouer<\/em><em> KJ, Alberg AJ, Rollison DE, Dorgan JF, Brinton LA, Overvad K, <\/em><em>Kaaks<\/em><em> R, <\/em><em>Trichopoulou<\/em><em> A, Clavel-<\/em><em>Chapelon<\/em><em> F, Panico S, Duell EJ, Peeters PH, Rinaldi S, Fentiman IS, Dowsett M, <\/em><em>Manjer<\/em><em> J, Lenner P, <\/em><em>Hallmans<\/em><em> G, Baglietto L, English DR, Giles GG, Hopper JL, Severi G, Morris HA, Hankinson SE, <\/em><em>Tworoger<\/em><em> SS, Koenig K, <\/em><em>Zeleniuch<\/em><em>-Jacquotte A, Arslan AA, Toniolo P, Shore RE, Krogh V, Micheli A, <\/em><em>Berrino<\/em><em> F, Barrett-Connor E, Laughlin GA, Kabuto M, Akiba S, Stevens RG, <\/em><em>Neriishi<\/em><em> K, Land CE, Cauley JA, Lui LY, Cummings SR, Gunter MJ, Rohan TE, Strickler HD. Circulating sex hormones and breast cancer risk factors in postmenopausal women: reanalysis of 13 studies. Br J Cancer. 2011 Aug 23;105(5):709-22. <\/em><em>doi<\/em><em>: 10.1038\/bjc.2011.254. <\/em><em>Epub<\/em><em> 2011 Jul 19. PMID: 21772329; PMCID: PMC3188939.<\/em><em>\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>Labos<\/em><em>, C. The link between Alcohol and Breast Cancer. McGill Office for Science and Society. 10 <\/em><em>juillet<\/em><em> 2019: <\/em><a href=\"https:\/\/www.mcgill.ca\/oss\/article\/health\/link-between-alcohol-and-breast-cancer\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em><\/em><em>The Link Between Alcohol and Breast Cancer | Office for Science and Society &#8211; McGill University.<\/em><\/a><em>\u202f\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>Freudenheim<\/em><em> JL. Alcohol&#8217;s Effects on Breast Cancer in Women. Alcohol Res. 2020 Jun 18;40(2):11. <\/em><em>doi<\/em><em>: 10.35946\/<\/em><em>arcr.v<\/em><em>40.2.11. PMID: 32582503; PMCID: PMC7295577.<\/em><em>\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>National Cancer Institute. Cancer Causes and Prevention, Alcohol Fact Sheet. Alcohol and Cancer Risk. 14 <\/em><em>juillet<\/em><em> 2021: <\/em><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/alcohol\/alcohol-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em><\/em><em>Alcohol and Cancer Risk Fact Sheet &#8211; NCI.<\/em><\/a><em>\u202f\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n\n<p><em>\u202f<\/em><em><\/em>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>According to the World Health Organization (WHO), breast cancer is now the world\u2019s most prevalent cancer. In Canada, alcohol causes around 7,000 new cases of cancer per year, 24% of which are breast cancer.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>Alcohol is part of everyday life for many people in Quebec. In fact, in 2021, 85% of people over age 15 drank alcohol at least once a year. Of this number, about half drank at least once a week, according to an \u00c9duc\u2019alcool survey.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":6035,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"1551,1582,1362,1526,1403,1511","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[124],"tags":[],"class_list":["post-6038","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-breast-health"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6038","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6038"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6038\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rubanrose.wpbeta.vortexdev.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}